Wingwave und Coaching in Bern
Du willst Stress abbauen, Ängste/Blockaden lösen, eine Entscheidung treffen, Emotionen regulieren oder schlicht eine Standortbestimmung? Oder möchtest du Ressourcen stärken, um deine Ziele zu erreichen und weiterzukommen?
Gerne begleite ich dich auf deinem ganz persönlichen Weg - zu mehr Zufriedenheit und emotionalem Wohlbefinden.
Der "Schmetterlingseffekt"
Wingwave® - EMDR im Coaching
Gezielt. Effizient. Wissenschaftlich erwiesen.
Wie der Flügelschlag eines Schmetterlings auf der anderen Seite der Erde das ganze Klima ändern kann, so kann ein kurzer Einsatz von Wingwave® Coaching ein erstaunlich positives Emotions-Klima in der Erlebniswelt eines Menschen schaffen.
Das Wort „Schmetterlingseffekt“ wurde im Kontext der Chaos-Theorie berühmt. Es steht dafür, dass auch kleine Ursachen, große und nicht vorhergesehene Wirkungen haben können.
Wingwave ist eine sehr effiziente und wissenschaftlich fundierte Methode, um in kurzer Zeit Emotionen zu regulieren, Stress reduzieren und Blockaden aufzulösen. Die innere Balance wird wieder hergestellt, Leistungsvermögen, Kreativität und Motivation werden gesteigert.
Die zielgerichtete Vorgehensweise ist einfach und wirkungsvoll, weil sie da ansetzt, wo die Probleme beginnen: im Hirn. Wingwave baut auf Erkenntnissen der Gehirnforschung auf und ist eine Kombination aus drei verschiedenen Methoden: EMDR, Neurolinguistisches Programmieren sowie dem Myostatiktest aus der Kinesiologie.
Coaching
Hilfe zur Selbsthilfe
Ein Coaching ist keine Beratung, in der dir gesagt wird, was du zu tun hast, oder was der beste Weg zur Lösung für dich ist. Durch gezielte Fragen, Perspektivenwechsel oder sonstige Interventionen wirst du unterstützt, deine eigenen Lösungen zu finden.
Coaching bietet dir den Raum und die Möglichkeit, dich intensiv mit dir selbst auseinanderzusetzen. Es ist ein handlungs- und lösungsorientierter Prozess der dir hilft, konkrete Ziele festzulegen und umzusetzen.
Es hilft, dich persönlich oder beruflich weiterzuentwickeln. Du erkundest und reflektierst Gedanken, Gefühle, Wünsche, Bedürfnisse und Werte.
Eine Coaching-Reise eröffnet neue Perspektiven, verleiht Impulse und bringt Klarheit. Sie unterstützt dich dabei, Entscheidungen zu treffen, Prioritäten zu setzen und wirkungsvolle Strategien zu entwickeln. So dass du erwünschte Veränderungen oder Ziele mit deinen eigenen Ressourcen gut geplant umsetzen und erreichen kannst.
Über mich
Ich bin Integralcoach, Transformationscoach, Mentalcoach, Resilienzcoach, Stresscoach, Wingwavecoach- gemäss meinen Ausbildungen. Aber ich bin auch Veränderungscoach, Lifecoach, Schlafcoach, Entscheidungscoach. Und dazu Prozessbegleiterin, Weggefährtin und «Inspirateurin».
Oder kurz gesagt – ich bin die Coachin.
Feedback
Andrea
“Die Gespräche mit dir haben mir den Anstoss gegeben, meine Bedürfnisse klar zu erkennen und offen auszusprechen. Mit sehr positivem Ergebnis :-)"
Gebucht: Coaching
Ursula
"Dieses Gefühl von meiner ständige gefühlten Wut habe ich nach der Wingwave-Sitzung vergebens wieder gesucht. Vielen Dank dafür!"
Gebucht: Wingwave
Lara
“Meine Angst vor Spinnen hat sich soooo viel verbessert. Sie werden nicht mein Lieblingstier, aber ich verfalle nicht mehr in Panik und bleibe ruhig.”
Gebucht: Wingwave
Kontakt
Die Coachin - Nadine Portner
Coaching Atelier
Gerechtigkeitsgasse 35
3011 Bern
Mehr zum Coaching Atelier findest du hier